Разбираемся, как укрепить иммунитет ребёнка и всей семьи, чтобы меньше страдать от простуд и вирусов.
☛ У каждого человека с рождения есть иммунитет — способность бороться с бактериями и вирусами. Это называется врождённым или неспецифическим иммунитетом.
Врождённый иммунитет работает как внутренняя «полиция» организма: он сразу реагирует на чужеродные вещества и помогает предотвратить инфекцию до того, как организм «запомнит» конкретного возбудителя.
☛ Врождённый иммунитет, наряду с приобретённым, остаётся с человеком на всю жизнь.
Ключевую роль в работе врождённого иммунитета играют иммунные клетки — фагоциты (нейтрофилы и макрофаги).
Макрофаги находятся в тканях организма и не передвигаются по сосудам. Когда они находят чужака, сразу сигнализируют другим клеткам иммунной системы об опасности с помощью особых веществ — цитокинов.
Нейтрофилы — это «мобильные патрули»: они циркулируют в крови и быстро устремляются к месту инфекции.
☛ Когда фагоциты находят патоген, они пытаются поглотить его, поместив внутрь себя в особое образование — фагосому. Внутри фагосомы патоген погибает. Этот процесс называется «фагоцитоз» и является древнейшим защитным механизмом.
Если нейтрофилы не справляются с инфекцией, на помощь приходят «спецназ» врождённого иммунитета — натуральные киллеры (NK-клетки). Они сразу убивают инфицированные вирусами или бактериями клетки.
☛ Активация NK-клеток — стресс для организма. Поэтому лучше, чтобы бактерии и вирусы сразу останавливались фагоцитами.
Болезнетворные бактерии и вирусы постоянно меняются, чтобы «ускользнуть» от иммунной системы и инфицировать больше клеток.
При этом они вызывают воспалительный процесс, который может нарушить формирование иммунных клеток и уменьшить число «мобильных патрулей». Такой воспалительный процесс (цитокиновый шторм) часто опаснее самой инфекции.
☛ Важно, чтобы иммунные клетки быстро обнаружили «нарушителя», пока он не нанёс серьёзный урон. Это можно сделать с помощью вакцинации или путём увеличения числа «полицейских» (фагоцитов).
Число и подвижность иммунных клеток (CD) называют иммунологическими показателями. Именно они характеризуют невосприимчивость организма к инфекциям.
Как можно улучшить эти показатели?
Уже больше трёх тысяч лет люди используют растительные адаптогены — например, аралиевые (женьшень и папоротниколистный женьшень, полисциас). Адаптогены содержат активные соединения, которые помогают предотвратить чрезмерную реакцию организма на воспаление.
☛ Если снизить вред от воспаления и восстановить содержание необходимых для формирования иммунных клеток веществ, можно увеличить число фагоцитов и усилить врождённый иммунитет.
Но принимать адаптогены нужно долго — 3–4 месяца. Как быть, если хочется укрепить иммунитет быстрее?
Современная биотехнология позволяет получить быстрый эффект без побочного действия: можно увеличить концентрацию активных соединений без генной модификации растений.
☛ Экстракт биомассы растения Polyscias filicifolia (папоротниколистного женьшеня) включён в Методические рекомендации МР 3.1.0140-2018 «Профилактика инфекционных болезней. Неспецифическая профилактика гриппа и других острых респираторных инфекций», утверждённые Главным государственным санитарным врачом РФ 10.12.2018 г. Биодобавка ВИТАГМАЛ®, которая его содержит, включена в перечень Научных достижений Российской Академии Наук в 2007 году.
Если вы хотите помочь ребёнку и себе укрепить иммунитет, обратите внимание на ВИТАГМАЛ®: он доказано улучшает иммунологические показатели за 10–14 дней. Листайте дальше, чтобы узнать, как начать приём.